Chan Meditatie
In China worden verschillende vormen van boeddhistische meditatie beoefend. Chan
Zong is een van de populairste vormen van meditatie. Het woord Chan komt van het Chinese woord 'Zhang'. Dit
kan worden omschreven als: de gedachtestroom beheersen.
Er zijn veel verschillende benaderingen van Chan Zong. De belangrijkste school is
Zhu Si Chan: het onderricht van de voorvaderen. Monnik HuiNeng (638-713 A.D.) is de stichter. Hij leerde dat
het Centrum van de Geest de plaats is waar de gedachten zijn opgeslagen en waar iemand zijn gedachten kan
veranderen. 'Door Chan te oefenen,' zo zei hij, 'kan de meest eenvoudige mens zijn eigen oorsprong vinden en
verlicht worden.' Monnik HuiNeng was de eerste die sprak van 'plotselinge verwerkelijking' of van
'plotselinge verlichting', als een mogelijk resultaat van mentale informatie-overdracht van leraar op
leerling. Deze techniek wordt 'een stempel in de geest drukken' genoemd: directe informatieoverdracht van
geest tot geest. De herinnering van de steeds aanwezige Boeddha-staat kan in één enkel moment
plaatsvinden.
Het vinden van het Centrum van de Geest brengt ware stilte en innerlijke vrede. Het
zien van het Gouden Licht opent de deur naar spirituele ontwikkeling. Meditatie in het Centrum van de Geest
helpt negatieve denkpatronen te veranderen en het behouden en verbeteren van de gezondheid. Ook leidt het
tot de ontwikkeling van latente functies zoals geneeskracht.
Een ander essentieel onderdeel van deze meditatie is het openen van het energetische
centrale kanaal welke het menselijk lichaam verbindt met de kosmos. Met een open centraal kanaal kunnen we
universele informatie en inspiratie ontvangen. Contact met de lineage en haar kracht kan tot stand
komen.
Dr. Shen Hongxun bestudeerde en praktiseerde verschillende Chan meditatiemethoden
bij zijn voornaamste meester Lama Fahai (1909-1991). De Chan Zong lijn van Lama Fahai stamt af van monnik
XuYun (1840-1959).
